डा. हेमराज कोइराला, Author at Khabarhub

डा. हेमराज कोइराला

मृगौलाको पत्थरी भएको छ ? यी हुन् खान हुने र नहुने खाद्य पदार्थ

खनिज तत्व र नुन आदिबाट मृगौलामा बनेको ढुङ्गा जस्तो ठोस डल्लोलाई मृगौलाको पत्थरी भनिन्छ। हुनत

यस्ता लक्षण देखिए खान थाल्नुहोस् पानी

भनिन्छ, पानी जीवनको आधार हो । धर्मशास्त्रदेखि विज्ञानसम्मले जीवनको उत्पत्ती पानीबाट नै सुरु भएको भन्ने

कोरोना भाइरसलाई जित्न खानैपर्ने खानेकुराहरू

हाम्रो शरीर एउटा जीवन्त ईकाई हो । यसले आफूलाई जीवन्त कायम राख्ने क्रममा दैनिक अनेकौँ

पानी कति र कसरी पिउने ?

हाम्रो शरिर रचनामा सर्वाधिक (६० – ७० प्रतिशत) हिस्सा ओगटेको, विभिन्न जैव–रासायनिक क्रियाहरुमा प्रत्यक्ष तथा

कब्जियतको समस्या छ ? यसरी गर्न सकिन्छ आफैँले उपचार

मल निस्कासनको स्वाभाविक आवृतिमा विलम्ब हुनु, नियमित रुपले मल त्याग गर्न नसकी बल प्रयोग गर्नुपर्ने

उच्च रक्तचापको जीवनशैली उपचार

के हो रक्तचाप ? रक्तनलीमा रगत बग्दा रगतद्वारा रक्तनलीहरूको भित्तामा दिएको दवाब (चाप) लाई रक्तचाप

मानव जीवनका चार कार्य

मानवजीवन लिएर जन्मिसकेपछि अवश्यमेव चार किसिमका पुरुषार्थ (पुरुषले गर्नुपर्ने कार्य) गर्नुपर्दछ । ती पुरुषार्थ भनेको

यसरी गर्न सकिन्छ प्यारालाईसिसको उपचार

पक्षघात, प्यारालाईसिस, लकुवाजस्ता नामहरूले सम्बोधन गरिने यो रोग केन्द्रीय स्नायु तन्त्रको (मष्तिस्क) कार्यक्षमतामा अचानक आएको

यस्ता छन् गीत गाउँदाका फाइदा

१. तनाव कम गर्छ । २.लयात्मक बनाउँछ । ३. एकग्रतालाई बढाउँछ । ४. स्मृतिलाई सशक्त

यी हुन् मस्तिष्कलाई आघात पुर्‍याउने १० आनीबानी

१. बिहानको नास्ता नखाने बानी- बिहान समयमै नास्ता नलिँदा लामो समयसम्म रगतमा ग्लूकोजको मात्र कम

धूमपान निर्भरता मापन

चुरोट, बिंडी, हुक्का, चिलिमजस्ता सुर्तीजन्य पदार्थको धुवा सेवन गरिरहेकाहरुलाई, धूमपानले स्वास्थ्यमा पर्ने प्रतिकूल असरलाई जन्दा/जाँदै,

यसकारण मोबाइलमा सिरानेमुनी राखेर सुत्न हुन्न

मोबाइलबाट निस्किएका कयौँ विकीरणहरू मानव शरीरका लागि हानिकारक हुन्छ । खासगरी (900 MHz radiofrequency) मानव

कम्प्युटरमा काम गर्दा कसरी बस्ने ?

१. कुर्सीको उचाई घुँडा भन्दा ४ इञ्च उचाइँमा बस्दा तीघ्रा र पिँडौलाको बीच १०० डिग्रीको

डेंगू ज्वरोका लक्षणहरू

डेङ्गु एक प्रकारको वा भाइरल ज्वरो हो जुन एडिस इजिपटि जातको पोथी लामखुट्टेको माध्यमबाट सर्दछ।

यी हुन् मृगौलालाई आघात पुर्‍याउने आनिबानीहरु

१. चर्को नूनको सेवन गर्ने । २. पर्याप्त आराम नगर्ने । ३. प्रशस्त पानी नपिउने

मधुमेह जित्न गर्नु पर्ने योगासनहरू

मधुमेहको समस्याले आज लगभग ४५ करोड जनमानस आक्रन्त भएका छन् । सन् २०१६ सम्ममा १६

मुख्य

अन्य

युटिलिटीज्